L’esercizio più difficile per gli addominali
Mi avete chiesto qual è, a parer mio, l’esercizio più difficile per allenare gli addominali. Ecco cosa ne penso!
Variante difficilissima per allenare gli addominali
Mi avete chiesto di consigliarvi un esercizio per gli addominali molto difficile che possa stressare davvero i vostri muscoli.
L’esercizio più duro per allenare gli addominali
Oggi sono io a provi una domanda! Vi chiedo infatti di scrivermi nei commenti qual è l’esercizio per gli addominali più difficile secondo voi!
L’esercizio peggiore per allenare gli addominali
Mi avete chiesto qual è l’esercizio peggiore per allenare gli addominali. Vediamo insieme come evitare di allenarsi in modo controproducente!
ADDOMINALI AL TRX | Specializzazione con Metodica EMOM
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove vediamo un’incredibile Seduta di Specializzazione di ADDOMINALI al TRX.
Fitness in casa con un Tabata per gli addominali in 4 minuti
Oggi vi mostro un allenamento Tabata per gli addominali per effettuare un allenamento breve ma molto intenso.
Scheda ALLENAMENTO ADDOMINALI 20 Minuti | ON DEMAND
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove ti mostro una scheda di allenamento per ADDOMINALI della durata di 20 minuti.
Per avere addominali scolpiti non devi farli tutti i giorni
Chi mi segue forse saprà che ho lanciato la Challenge “Addominali Scolpiti” con l’obiettivo di rafforzare l’addome e snellire il giro vita. Ma è sufficiente per ottenere addominali scolpiti?
9 Esercizi ADDOMINALI AL TRX | con Scheda Allenamento
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove parliamo ancora una volta di addominali, in particolare vediamo 9 Esercizi Addominali al TRX – con anche una scheda di allenamento.
Come accelerare il Metabolismo (E Definirsi) in modo NATURALE
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui parliamo ancora una volta di metabolismo, vediamo come accelerare il metabolismo (e definirsi) in modo NATURALE.
