La colazione della longevità diffusa dalle evidenze scientifiche può togliere davvero 15 anni alla tua carta d’identità?
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La dieta della longevità con i cibi biologici o arricchiti di vitamine non funziona. Ecco la dura e cruda verità!
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La forza muscolare è inversamente e indipendentemente associata alla mortalità per tutte le cause…quindi sii forte!
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Obiettivo longevità: la formula segreta per aggiungere giorni alla tua vita ed aggiungere vita ai tuoi giorni!
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Per dimagrire in modo rapido ed efficace quanti litri di acqua devo bere ogni giorno?
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Calcolo della longevità con le formule scientifiche: funzionano davvero oppure sono una bufala?
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La longevità ha un segreto senza tempo: scopriamo insieme gli incredibili benefici degli allenamenti ad alta densità!
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Il segreto per dimagrire che permette al Personal Trainer degli italiani di allenarsi a casa da oltre 10 anni!
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