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Alimentazione

digiuno intermittente

Digiuno intermittente: non farlo se hai queste caratteristiche!

8 Gennaio 2021 - UM
Ho invitato nuovamente il Nutrizionista Cristian Moletto a parlare di digiuno intermittente. In questo articolo vediamo quali sono le persone più predisposte a metterlo in pratica.
dieta del guerriero

La dieta del guerriero: il digiuno intermittente in forma OMAD

31 Dicembre 2020 - UM
Conoscete la dieta del guerriero? Si tratta di un regime alimentare che prevede una fase di digiuno e che può dare grandi risultati se applicata correttamente. Ce ne parla il nutrizionista Cristian Moletto.
digiuno intermittente liquidi

Digiuno intermittente: quali bevande si possono bere durante il digiuno

23 Dicembre 2020 - UM
Una questione che spesso si affronta quando si segue il digiuno intermittente è la gestione dei liquidi. Ne parliamo con il Nutrizionista Cristian Moletto.
digiuno intermittente sport

Digiuno intermittente: quali sono gli sport più indicati

22 Dicembre 2020 - UM
Parliamo ancora di digiuno intermittente con il Nutrizionista Cristian Moletto. In questo articolo andiamo ad analizzare un dettaglio molto importante di questo approccio alimentare.
dieta flessibile

Dieta flessibile: dimagrire mangiando i tuoi cibi preferiti

18 Dicembre 2020 - UM
Oggi parliamo di dieta flessibile e lo facciamo in compagnia del massimo esperto di questo argomento: il dott. Mario Giglio.
digiuno intermittente

Digiuno intermittente: per quali uomini e donne è adatto?

14 Dicembre 2020 - UM
Ho invitato il Nutrizionista Cristian Moletto per parlare di un argomento molto interessante: il digiuno intermittente. In questo articolo cerchiamo di spiegare per chi è adatto questo regime alimentare.
digiuno e grasso addominale (1)

Digiuno intermittente e riduzione del grasso addominale

10 Dicembre 2020 - UM
Ho invitato nuovamente il Nutrizionista Cristian Moletto sul mio blog per parlare di come sfruttare il digiuno intermittente per organizzare un percorso di dimagrimento.
colazione e digiuno intermittente

Digiuno intermittente e colazione: come gestire il primo pasto della giornata

8 Dicembre 2020 - UM
Oggi ho invitato a partecipare sul mio blog il Nutrizionista Cristian Moletto per affrontare il tema del digiuno intermittente e, nello specifico, nella gestione della colazione per chi segue questo regime alimentare.
alimentazione e mal di schiena

Come l’alimentazione può causarti mal di schiena?

28 Novembre 2020 - Mattia Babetto
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di alimentazione e mal di schiena, vediamo come quello che mangi possa essere causa, o con causa, di mal di schiena.
diete web

Quali sono le diete più ricercate sul web? Ecco la top 10!

16 Novembre 2020 - UM
In questo articolo voglio parlarvi di dieta. Infatti mi sono imbattuto in un articolo che parlava delle 10 diete più cercate sul web e ho deciso di approfondire questa tematica.
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