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Bodystar Workout

BodyStar Workout Advanced: un fisico forte e scolpito

15 Gennaio 2023 - Daniel Dragomir
Il BodyStar Workout Advanced è tra i programmi di allenamento più difficili al mondo. Riuscirai a superare i tuoi limiti?

BodyStar Workout: per la Miglior Forma Fisica di Sempre

18 Ottobre 2022 - Daniel Dragomir
Il Bodystar Workout è pronto per farti allenare come Acquaman e tanti altri personaggi. Corri a scoprirlo!
5 schede GRATUITE AVANZATE allenamento braccia

5 Schede GRATUITE AVANZATE d’allenamento per le Braccia

2 Febbraio 2022 - Mattia Babetto
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio mostrarti 5 schede Gratuite Avanzate d’allenamento per le braccia.

3 Schede MASSA Pettorali | con 3 METODICHE Molto Intense

29 Gennaio 2022 - Mattia Babetto
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio mostrarti 3 schede per fare massa muscolare sui pettorali.
workout

Differenze 35WORKOUT E BodyStar Workout

21 Gennaio 2022 - UM
Oggi andiamo a parlare delle differenze tra il 35WORKOUT e il BodyStar Workout. Infatti, dal momento che entrambi richiedono l’uso di soli due manubri, potrebbero essere confusi.
bodystar

Rispondo a tutte le vostre domande sul BodyStar Workout

20 Gennaio 2022 - UM
Vi ho già presentato il mio nuovo programma di allenamento BodyStar Workout in altri articoli, ma oggi voglio rispondere alle domande più frequenti che mi fate in merito a questa serie di allenamenti con due manubri.
petto

Allenamento Petto e Tricipiti con l’AR-7 del mitico Acquaman

18 Gennaio 2022 - UM
In questo allenamento di prova estratto dal mio nuovo sistema di allenamento BodyStar Workout andiamo a fare una seduta dedicata a petto e tricipiti con il metodo AR-7.
gambe e glutei

BodyStar Workout: gambe e glutei con il Poliquin System

17 Gennaio 2022 - UM
Benvenuti in questo articolo in cui vi mostrerò una seduta di esempio per allenare gambe e glutei che ho estratto dal mio nuovo metodo di allenamento BodyStar Workout.
bicipiti tricipiti

BodyStar Workout con Gironda e Hatfied System

14 Gennaio 2022 - UM
Oggi vi propongo un allenamento per bicipiti e tricipiti estratto dal mio nuovo sistema di allenamento BodyStar Workout.
bodystar

BodyStar Workout: Come trasformare il tuo fisico a 40 anni

13 Gennaio 2022 - UM
Benvenuto nel terzo articolo in cui parliamo di BodyStar Workout, il mio nuovo sistema di allenamento che racchiude solo il meglio degli allenamenti HIIT messi in pratica dalle più grandi star di tutto il mondo.
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