Eccomi con una nuova Guida dedicata al Body Building. Oltre 650 mila appassionati di allenamento mi seguono costantemente sui Social mettendo in pratica i miei consigli. Decine di migliaia i ragazzi che da tutta Italia si allenano con i miei programmi. Proprio per questo ho deciso di creare una nuova programmazione inedita sul Body Building. Pronta a stupirti e a portare il tuo fisico ad un livello superiore.

Grazie a questa periodizzazione ti potrai allenare un anno intero cambiando di mese in mese programma d’allenamento. Ho testato questa programmazione su decine di clienti e i risultati sono stati straordinari.

In questa guida ti presenterò una programmazione orientata alla Multi-frequenza, ma anziché sfruttare una periodizzazione lineare andrai a lavorare con una periodizzazione Coniugata. Questo ti permetterà di stimolare contemporaneamente Forza e Ipertrofia Muscolare (o migliorare la tua Definizione se adeguerai la dieta a questo obiettivo). Per la prima volta in Italia avrai una Guida organizzata in questo modo con programmi inediti. Da provare assolutamente! Ti spiego in questo video i vantaggi di questa programmazione, guardalo con attenzione:

Questi 10 programmi d’allenamento sono ideali se ti allenerai in una palestra classica oppure se ti allenerai in casa disponendo di una sbarra per le trazioni, un Half Rack o appoggi per il bilanciere in modo da poter eseguire esercizi come Squat, Panca, Military press, ecc…, di una Panca inclinabile, di un Bilanciere caricabile e di una coppia di Manubri modulabili nel carico.

In questa guida ti spiegherò passo per passo tutto quello che dovrai fare per mettere in modo corretto in pratica i programmi d’allenamento che andrò a mostrarti.

DOVRESTI ACQUISTARE QUESTI 10 PROGRAMMI D’ALLENAMENTO SE:

  • ti alleni in casa e non hai la possibilità di essere seguito/a da un personal trainer
  • ti alleni in palestra ma non ti convincono troppo gli istruttori/personal trainer presenti nel tuo centro fitness
  • vuoi veramente migliorare fisicamente e allenarti per migliorare la Forza guadagnare Ipertrofia Muscolare mantenendo una bassa percentuale di grasso
  • sei stufo di andare in palestra e non aver una programmazione da seguire

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€19.90 – Aggiungi al Carrello (IVA INCLUSA) Include 4% di tasse

7 VALIDI MOTIVI PER CUI DOVRESTI FIDARTI DI ME:

01. Sono un professionista affermato nel settore ed esperto in allenamento. La laurea in scienze motorie e tanti titoli di specializzazione ti fanno capire che non sono il belloccio muscolato di turno che vuole rifilarti la fregatura! Tanto meno l’istruttore che ha frequentato il corsetto del week end e in men che non si dica vuole insegnarti ad allenare senza conoscere i fondamenti dell’allenamento sportivo. Ci tengo alla mia reputazione e questa Guida, come tutti gli altri miei prodotti (libri, DVD, articoli, ecc…) sono il frutto di molti anni di esperienza nel settore dell’allenamento

02. Ho scritto più di 19 libri sull’allenamento che hanno avuto grande successo e sono venduti dalle case editrici più importanti del settore! Decine di migliaia di ragazzi e ragazze si allenano con i miei programmi d’allenamento!

03. Credo talmente nell’allenamento che ho anche aperto un’azienda per aiutare titolari di Centri Fitness e Comuni ad allestire la propria area dedicata all’allenamento www.ironlink.eu

04. Ho promosso in Italia l’allenamento a corpo libero grazie alla diffusione del Calisthenics & Street WorkOut www.burningate.com

05. Per vedere chi sono basta che cerchi il mio canale YouTube UmbertoMiletto e ti potrai accorgere che il mio è il canale sull’allenamento più cliccato in Italia, con ben oltre 65 milioni di visitatori e tantissimi commenti positivi sui miei video.

06. È da anni che tengo corsi di formazione in tutta Italia sul come imparare ad allenarsi correttamente.

07. Collaboro con le più prestigiose riviste del settore dell’allenamento e del fitness e spesso sono ospite in TV come esperto in allenamento

COSA TROVERAI IN QUESTA PROGRAMMAZIONE ONLINE?

  • Un Manuale in PDF con all'interno una periodizzazione di 10 allenamenti mirati per il miglioramento della Forza e dell'Ipertrofia Muscolare
  • 10 Programmi d’allenamento
  • Le spiegazioni di tutti i programmi d’allenamento
  • Le foto di tutti gli esercizi citati nelle programmazioni

Nessun altro ti può offrire una programmazione come questa, frutta di anni e anni di esperienza di programmazioni d’allenamento. In questa Guida (di ben 92 pagine) è racchiusa la mia filosofia Natural per il Body Building!

Spero che ora tu sia convinto nella tua scelta…perché se è così a breve potrai allenarti in modo corretto e iniziare ad ottenere risultati concreti per il tuo fisico!

Ma attenzione i 10 programmi d’allenamento te li consiglio solo se sei veramente determinato e vuoi migliorare la tua forma fisica! Ci sarà da faticare e i risultati saranno il frutto del tuo impegno. Io ti insegnerò a fare gli esercizi, ti fornirò i migliori programmi d’allenamento ma toccherà a te faticare!

La Guida è in versione PDF, di 92 pagine.

Cosa aspetti a ordinare ora i 10 programmi d’allenamento Body Building in Multi-frequenza Metodo Coniugato?

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TI SEMBRA TROPPO ALTO IL PREZZO?

Ti dico subito che non è così! Pensaci bene….Io stesso sono stato molto indeciso su quale dovesse essere il prezzo finale di tale prodotto, in molti mi dicevano di tenerlo più alto, perché a pensarci bene circa 2,00€ a scheda è troppo basso! Se consideri che in rete un programma d’allenamento online può costare fino a 150,00€! E questa guida con 10 programmi a questo prezzo è un’offerta imperdibile! Perché sono sicuro che sei già mio cliente e hai già messo in pratica molti miei e-book! Per questo motivo, questa offerta è riservata a TE!!

Potresti obiettarmi che però a quella cifra la scheda è personalizzata? Verissimo, proprio per questo i miei 10 programmi hanno un costo inferiore, e nella mia correttezza ti dico che questi 10 programmi sono ideali per te se:

  1. stai cercando un manuale completo per allenarti in modo serio
  2. stai cercando un modo “VERO” con cui ottenere risultati e migliorare fisicamente
  3. vuoi iniziare da subito ad allenarti
  4. hai un minimo di conoscenza della materia e sai già mettere in pratica gli esercizi del Body Building
  5. ti allenerai in palestra o a casa 3 giorni la settimana
  6. non hai infortuni al momento che potrebbero interferire nei tuoi allenamenti

A questo punto i programmi presenti in questa Guida sono perfetti per le tue caratteristiche! Il mio consiglio? Non buttare via 150€ per un solo programma d’allenamento personalizzato (che spesso poi personalizzato neanche lo è!) ma affidati a questi 10 programmi d’allenamento. Allenati per un anno e dimmi tu stesso come è andata!

Io so già come andrà! Perché ho già ricevuto centinaia di mail di ragazzi che i risultati li hanno già ottenuti! E come dico sempre, aspetto un tuo commento sulla mia pagina Facebook o una foto (prima e dopo) per mostrarmi i risultati raggiunti. Pubblicala su Instagram ed inserisci l’hashtag #umbertomiletto in modo che possa vedere come sei migliorato.

Sono sicuro dell’efficacia di questo programma, perché i ragazzi che li hanno provati hanno avuto risultati incredibili. Ci sarà da faticare ma sono sicuro che la fatica non ti faccia paura. Non aspettare un secondo in più, acquista i programmi e inizia subito a costruire il tuo fisico. Allenamento dopo allenamento trasformerai il tuo corpo e raggiungerai i tuoi obiettivi. Ne sono sicuro. Buon allenamento.

SE NON TI BASTA ANCORA, ECCO DEI SUPER OMAGGI PER TE!

Dammi del pazzo, ma non ho ancora finito. Perché acquistando OGGI la guida BODY BUILDING IN MULTI FREQUENZA METODO CONIUGATO  ho in serbo per te altri 3 ebook completamente GRATIS. Probabilmente li hai già scaricati con le altre guide, ma se non li hai più a disposizione te li rimando acquistando questo manuale. Insieme a BODY BUILDING IN MULTI FREQUENZA METODO CONIUGATO riceverai anche le seguenti guide free:

Una guida di 51 pagine grazie alla quale imparerai le migliori strategie per migliorare la tua massa muscolare. Un Ebook essenziale per chi si allena e vuole costruire un fisico muscoloso e definito. Grazie a questa guida imparerai:

  • i motivi per cui fatichi a crescere muscolarmente
  • le basi dell’alimentazione
  • l’importanza di carboidrati, proteine e grassi per i tuoi obiettivi
  • a costruire un’alimentazione adatta ai tuoi obiettivi
  • a mangiare i cibi giusti per fare massa muscolare
  • a conoscere gli integratori che possono aiutarti nel tuo percorso

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Una guida di 56 pagine in cui scoprirai come adattare la tua alimentazione per migliorare la tua definizione muscolare. Grazie a questa guida capirai:

  • perché non riesci a definirti come vuoi
  • suggerimenti pratici per migliorare la tua alimentazione
  • le basi fisiologiche degli alimenti
  • come organizzare un’alimentazione vincente
  • i cibi da prediligere
  • come organizzare i vari pasti della giornata
  • gli integratori migliori per le tue finalità

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Ebook con all’interno circa 60 video tutorial dei principali esercizi di muscolazione del BodyBuilding. Grazie a questo video corso potrai imparare la tecnica dei migliori esercizi del BodyBuilding e metterli in pratica in modo corretto. Grazie a questo video corso imparerai:

  • ad eseguire i principali esercizi per i Pettorali come Panca Piana, Panca Inclinata, Croci con manubri, ecc…
  • esercizi per potenziare la schiena come le Trazioni e i Rematori
  • esercizi per le spalle come il Military press, il Push press, le Alzate laterali, le Scrollate e molti altri
  • esercizi per braccia possenti e muscolose come la Panca stretta, i French press, i Dip, i Curl con bilanciere e con manubri, ecc…
  • gli esercizi fondamentali per gli arti inferiori come Squat, Front Squat, Stacchi rumeni, Affondi, Squat bulgaro, ecc…
  • e molti altri

VORRESTI ACQUISTARE MA NON HAI PAYPAL O LA CARTA DI CREDITO?

Se preferisci, anziché pagare tramite il sistema che si appoggia a PayPal, puoi pagare tramite Bonifico Bancario. Questi gli estremi: Iban IT83Z0306234210000001664325 Banca Mediolanum intestato a Umberto Miletto. In questo caso dopo aver effettuato il pagamento dovrai inviarmi una mail indicandomi la Guida acquistata.

La guida verrà inviata solamente una volta ricevuta questa mail. Tramite questa modalità di pagamento la guida verrà inviata nel giro di 24/48h. Dovrai inviare la mail a studiomiletto@gmail.com, indicando il nome della Guida acquistata.

RIEPILOGANDO: ECCO COSA RICEVERAI OGGI. 4 AL PREZZO DI 1

Body Building in Multi Frequenza Metodo Coniugato + Fare Massa + Fare Definizione + Esercizi Body Building
Le guide sono E-book in formato PDF

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P.S.
Se dopo l’acquisto non ti arriva la mail di conferma Acquisto controlla anche nello Spam. Se la mail non è neanche li contattami alla mia mail studiomiletto@gmail.com e provvederò io ad inviarti le guide. Sono a tua disposizione.

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