La velocità nel calcio è un aspetto imprescindibile: hai il coraggio di sbloccare il tuo vero potenziale?
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Il raffreddore ti colpirà dalle 2 alle 4 volte all’anno secondo la scienza, quindi non farti trovare impreparato!
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L’esercizio fisico è importante per la neuroplasticità, secondo una revisione scientifica del 2013, perchè facilita la creazione di nuovi neuroni,…
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Funziona o non funziona il correttore di postura? Analizziamo insieme questo prodotto e capiamo se può essere davvero utile per…
Mi avete chiesto se per mantenersi in salute è più efficace una camminata o una corsa. In questo articolo rispondo…
