In questa categoria si parla di addominali e del loro allenamento. Andremo a vedere i migliori articoli per allenarci al meglio e permettere ai nostri addominali di essere tonici e asciutti.
Il grasso viscerale, il nemico nascosto che mette a rischio la tua salute non è sempre quello che vedi allo…
Il corpo skinny fat è come una fortezza costruita su fondamenta fragili: da fuori sembra sottile e asciutto, ma dietro…
Quanti addominali devi fare ogni giorno per perdere 1 kg di grasso? La risposta non è per niente scontata!
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Per dimagrire sulla pancia devi seguire le linee guida che la scienza ci ha dato, altrimenti perderai soltanto tempo, soldi…
Gli addominali scolpiti sono frutto della dieta o di qualche esercizio speciale? Scopriamo l’allenamento dell’addome!
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Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui vediamo 5 Esercizi ADDOMINALI con manubri a terra, con scheda completa.
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Vuoi perdere grasso sulla pancia ma non conosci i migliori esercizi? Se non usi questi non dimagrirai mai!
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