ESEMPIO Dieta Estiva per perdere pancia e fianchi
Ciao e bentornato qua sul blog dove oggi vediamo un Esempio di Dieta Estiva per perdere pancia e fianchi.
Velocizzare il metabolismo con il workout PHA: provalo anche tu!
Ciao e benvenuto! Oggi ti spiegherò come velocizzare il tuo metabolismo grazie ad un workout top!
Dieta e vita sociale: come far coesistere questi due elementi
In questo articolo voglio darvi qualche suggerimento per far coesistere dieta e vita sociale.
Cos’è l’unica cosa che fa ingrassare tutti?
Mi avete chiesto qual è quella cosa che fa ingrassare tutti… senza lasciare via di scampo a nessuno!
Come l’eccesso di GRASSO ADDOMINALE causa il mal di schiena | 3 FASI
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui parliamo ancora una volta di grasso addominale e come questo può essere incredibilmente causa di mal di schiena.
Carboidrati la sera SI o NO? | 3 Aspetti NEGATIVI del NON ASSUMERLI
Ciao e ben tornato qua sul blog dove oggi voglio parlarti di un argomento dove è presente un’eterna diatribra: carboidrati la sera SI O NO?.
Come ridurre in modo drastico il grasso su addome, cosce e glutei
Mi avete chiesto qual è il modo migliore per ridurre in modo drastico il grasso accumulato su addome, cosce e glutei.
Quando si inizia la Definizione? | IL MOMENTO MIGLIORE
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui rispondo a una domanda molto comune tra gli appassionati di allenamento, ossia, “quando si inizia la definizione?.
Dieta Definizione senza perdere Massa
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui vediamo un esempio di Dieta per la definizione senza perdere massa.
RICOMPOSIZIONE CORPOREA: che cos’è, come si fa |ESEMPI PRATICI
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di RICOMPOSIZIONE CORPOREA.
