In questa categoria parliamo di allenamento donne e tutto quello che devi sapere per migliorare realmente la tua condizione fisica. Per far questo ti ho preparato i migliori contenuti che ti permettano di capire il funzionamento del corpo femminale.
Ciao e ben ritrovato/a in questo articolo dove andiamo a vedere quali sono i rimedi naturali per la cellulite. L’articolo…
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Oggi con l’articolo di TizianaFitnessStyle andremo a vedere come strutturare un programma per allenarsi a casa.
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Oggi sono in compagnia di Jacopo Nespoli, un personal trainer di Carugo (CO), per parlare insieme degli stacchi rumeni: un…
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