Anatomia dei Muscoli

GRAN PETTORALE: ANATOMIA, FUNZIONI, ESERCIZI PER LA SPALLA

16 Dicembre 2017 - umbertom

Oggi parliamo del Gran Pettorale, muscolo ambitissimo da allenare e far crescere.

DELTOIDE: ANATOMIA, FUNZIONI, ESERCIZI PER LA SPALLA

16 Dicembre 2017 - umbertom

Oggi parliamo del deltoide, il muscolo superficiale che costituisce la spalla. Muscolo molto importante e utilizzato in tantissimi esercizi. Capiamo da dove origina e quali sono le sue funzioni.

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