Perché i bodybuilder eseguono male gli esercizi?
Perché tanti bodybuilder si allenano con una tecnica scadente degli esercizi e nonostante questo ottengono grandi risultati? Leggi l’articolo per scoprirlo!
Front Squat VS Back Squat: Analisi BIOMECCANICA Completa (tutte le DIFFERENZE)
Ciao e bentornato in questo nuovissimo articolo in cui parliamo delle differenze tra le 2 varianti back squat e front squat.
Il Bodybuilding con 2 Manubri: il Segreto per un Fisico al Top!
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Ectomorfo Atrofico e GRASSO ADDOMINALE: come ridurlo efficacemente
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Set regressivi: inizia al meglio la nuova stagione!
Per cominciare al meglio la nuova stagione devi partire con il piede giusto. Ecco perché i set regressivi fanno al caso tuo!
