Lo Streetlifting, disciplina che unisce la pesistica al corpo libero, può rivoluzionare il tuo corpo, ma solo se leggi l’articolo!
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Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di “Ectomorfo Massa muscolare: BODYBUILDING o CALISTHENICS?”.
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Ti sei appassionato al Calisthenics e ti chiedi come poter apprendere il Front Lever? Ecco quali sono le basi dalle…
Il Calisthenics con una scheda creata da te in pochi secondi…sembra impossibile? Invece è tutto vero!
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Corsa e Calisthenics sono le chiavi per un corpo funzionale, atletico, muscoloso, tonico e longevo. Ecco come unirli!
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Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo come fare massa muscolare velocemente con i muscle-up.
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Il Calisthenics ti renderà una bestia con questa super scheda in monofrequenza! Provare per credere!
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Imparare il Muscle Up in un solo mese è possibile? Solo se lo fai seguendo le regole inedite che sto…
Il Calisthenics con il test più duro al mondo che da oggi puoi fare anche tu! Riuscirai a completarlo?
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Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo come fare ipertrofia muscolare con il Calisthenics (senza parallele e…
