Allenamento Vip - Umberto Miletto Il Personal Trainer

Come si allena la Hunziker con il Calisthenics: vi spiego la sua scheda!

17 Novembre 2020 - UM

Tante di voi mi chiedono come si allena Michelle Hunziker dal momento che spesso cita anche il Calisthenics. Così sono andato un po’ ad indagare il suo metodo di allenamento.

Il super fisico del calciatore Adam Traorè: come si ottiene?

10 Novembre 2020 - UM

Alcuni di voi hanno notato la grande fisicata del calciatore Adam Traorè e mi hanno chiesto come, secondo me, si allena per ottenere un fisco così muscoloso e atletico.

Come si è allenato lo Chef Cannavacciulo per perdere 30 Kg.

4 Novembre 2020 - UM

Alcuni di voi mi hanno fatto notare che lo Chef Cannavacciulo ha perso 30 kg e mi hanno chiesto come secondo me ha organizzato i suoi allenamenti per ottenere questo importante risultati.

Il segreto della dieta di Fiorello: il Dinner Cancelling.

10 Marzo 2020 - UM

Dopo il Festival di Sanremo 2020 tutti i giornali hanno iniziato a parlare della straordinaria forma fisica di Fiorello. Lo showman ha rivelato il rivelato nelle interviste il segreto della sua dieta: il dinner cancelling.

La vera Dieta di Cristiano Ronaldo: 3000 kcal al giorno e pochi zuccheri.

8 Gennaio 2020 - UM

Questo articolo è dedicato a voi che mi avete chiesto una curiosità molto interessante, ovvero quale dieta segue Cristiano Ronaldo. Mi sono informato ed ecco che cosa ho scoperto!

L’ ALLENAMENTO DI JASON MOMOA IN PALESTRA: IL SISTEMA AR-7

24 Maggio 2019 - UM

Oggi vediamo l’allenamento di Jason Momoa, un grande attore con un fisico statuario, che recentemente abbiamo avuto modo di ammirare nel film Aquaman. In tanti mi avete chiesto come fa ad avere un fisico così e la risposta è in questo articolo.

💪Diletta Leotta Allenamento in Palestra Opinioni

15 Aprile 2019 - UM

Oggi voglio rispondere a una domanda che mi avete fatto sul mio forum in cui mi avete chiesto cosa ne penso del metodo di allenamento di Diletta Leotta.

❓Il segreto del Fisico di Michelle Hunziker al Festival di Sanremo

13 Marzo 2019 - UM

Cerco di rispondere sempre alle vostre domande, anche a quelle un po’ più insolite come quella a cui rispondo oggi. Dopo il Festival di Sanremo in molti mi avete chiesto qual è il segreto della grande fisicità di Michelle Hinziker.

COLAZIONE ALLA RONALDO CON 597kcal con Uova, Frutta, Spremuta, …

22 Gennaio 2019 - UM

L’altro giorno stavo leggendo una rivista sportiva e mi è apparso un articolo che parlava della colazione di Cristiano Ronaldo, così oggi ho deciso di provarla anche io!

🐢 IL SEGRETO degli ADDOMINALI di ⚽️ RONALDO – Eccolo…

13 Settembre 2018 - UM

Come ottenere i super addominali di Cristiano Ronaldo? In questo articolo vi svelo il suo segreto!