metodo salva schiena | Umberto Miletto Il Personal Trainer

Punture per il mal di schiena sono utili?

23 Luglio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio rispondere a una domanda che, se soffri di mal di schiena, probabilmente ti sei fatto almeno una volta: le punture per il mal di schiena sono utili?

MAL DI SCHIENA LOMBARE: Come guarire in fretta

15 Luglio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo ancora di mal di schiena lombare rispondendo ad una esigenza molto comune ossia come fare a guarire in fretta.

Sintomi Covid19: MAL DI SCHIENA LOMBARE un sintomo frequente

7 Luglio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo dove trattiamo uno dei nuovi sintomi del Covid 19: il mal di schiena lombare.

Mal di schiena lato destro o sinistro: da dove viene e cosa fare.

25 Giugno 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove trattiamo un argomento molto interessante: “mal di schiena lato destro o sinistro: da dove viene e cosa fare.

Allenamento completo ANTI-LOMBALGIA

18 Giugno 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove ti voglio parlare delle caratteristiche che deve avere un allenamento completo anti-lombalgia.

Perchè ti svegli con la schiena dolorante (e come evitare che succeda).

11 Giugno 2021 - Mattia Babetto

Perchè ti svegli con la schiena dolorante? Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui rispondiamo a una domanda che molto probabilmente ti sei fatto:”perchè ci si sveglia dolonranti con la schiena? Come evitare che succeda?

5 Migliori Esercizi per la cervicale infiammata (e delicata), molto Efficaci.

4 Giugno 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio mostrarti 5 esercizi per la cervicale, davvero molto efficaci.

MAL DI SCHIENA Dopo Palestra? Ecco 3 motivi comuni.

28 Maggio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e ben ritrovato in questo nuovissimo articolo in cui voglio rispondere alla domanda “perchè viene il mal di schiena dopo essersi allenati in palestra?”.

Miglior Esercizio STRETCHING ILEOPSOAS | GUIDA COMPLETA

21 Maggio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui ti mostro una Guida Passo a Passo per eseguire correttamente un esercizio per lo stretching del muscolo ileopsoas.

MAL DI SCHIENA e Allenamento con i pesi: qual è la verità?

14 Maggio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di mal di schiena e allenamento con i pesi.