Ricomposizione corporea

Quante volte hai sentito (o magari detto) frasi come “Mangio poco ma non dimagrisco”, “Sono a dieta ma il peso…

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove vediamo che cos’è l’allenamento metabolico per perdere grasso e migliorare i muscoli.

Puoi dimagrire per davvero saltando la corda per pochi minuti ogni giorno? Scopriamolo insieme!

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