FASCIA LOMBARE MAL DI SCHIENA: perchè funziona così bene?
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di fascia lombare per il mal di schiena e perchè…
Cos’è la contrazione di picco per l’ipertrofia muscolare
Mi avete chiesto di spiegare meglio che cos’è la contrazione di picco e come può essere sfruttata per migliorare l’ipertrofia…
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