Come si struttura l’allenamento nella Kick Boxing?
In questo articolo scopriremo come si struttura l’allenamento nella Kick Boxing e quali caratteristiche, atletiche e non solo, deve avere chi vuole intraprendere questa meravigliosa disciplina. La descrizione dettagliata di un “allenamento tipo” nella Kick Boxing (guarda il video in basso) viene illustrata dal Maestro Christian Pernicano, professionista del settore, grande sportivo (Calcio professionistico, Kick […]
