esercizi attivazione muscolare

Esercizi mobilità articolare e attivazione: Approccio JOINT BY JOINT

14 Novembre 2020 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo articolo dove il trainer Mattia Faramia ci mostra esercizi di mobilità articolare e attivazione muscolare utilizzando l’approccio joint by joint.

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