flessioni tutorial

Flessioni Record Mondiale: i 3 motivi per non imitarlo

21 Giugno 2022 - Daniel Dragomir

Sono 2682 flessioni in un’ora, ma i tuoi allenamenti non hanno nulla da invidiare a questo record mondiale. Scopriamo insieme il perché!

Flessioni: 11 varianti per PETTO E BRACCIA (molto efficaci e Sostenibili)

12 Maggio 2022 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo 11 varianti di flessioni sulle braccia molto efficaci e sostenibili.

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