Ileopsoas e mal di schiena: 2 Esercizi SALVASCHIENA

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo parliamo di ileopsoas e mal di schiena, ti mostro 2 esercizi di stretching Salvaschiena. Questo muscolo di solito è associato al mal di schiena. ACCADEVA 13 ANNI FA Quando nel 2007 iniziai a muovere i primi passi in palestra ero un ragazzetto con enormi problemi di schiena. Quando […]