Integratori per il testosterone: più forte, più muscoloso, più definito
Il testosterone può raddoppiare con gli integratori che trovi online? Facciamo chiarezza e scopriamo come aumentarlo naturalmente e gratuitamente!
Le proteine in polvere assunte una volta al giorno fanno male?
Domanda che mi avete fatto: “Le proteine in polvere assunte una volta al giorno sotto forma di shaker o di barretta fanno male o possono apportare dei benefici?”
Come gestire l’integrazione se ti alleni la mattina a digiuno
Oggi parliamo di come gestire l’integrazione se vi allenate a digiuno.
LE 4 FASI DI CHI ASSUME INTEGRATORI – Tu dove sei?
Si usano troppi Integratori Secondo la mia esperienza da coach ho individuato 4 fasi in cui passano tutti coloro che si allenano in palestra nel momento in cui entrano in contatto con il mondo degli integratori.
