monofrequenza o multifrequenza per fare massa muscolare

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Monofrequenza o Multifrequenza per Fare MASSA MUSCOLARE?

8 Aprile 2025 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove affrontiamo l’eterna diatriba tra allenamento in monofrequenza e multifrequenza per fare massa muscolare.

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