GINNASTICA PRESCIISTICA A CORPO LIBERO CON PROGRAMMA D’ALLENAMENTO
La ginnastica presciistica è fondamentale per sciare in sicurezza! Negli ultimi anni lo sci, grazie all’introduzioni di sci sempre più veloci, è diventato tra gli sport più traumatici in assoluto. Questo grazie ai cosiddetti “sciatori della domenica”, che senza nessuna preparazione fisica decidono di lanciarsi in discese spericolate. A voi immaginare i danni, non solo […]