quante proteine in massa

MASSA MUSCOLARE: Carboidrati o Proteine?

21 Agosto 2024 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui affrontiamo il tema massa muscolare e capiamo insieme se sono fondamentali i carboidrati o le proteine.

Colazione PROTEICA: Analisi Macronutrienti, “Falsi Miti”, Esempi (anche vegani)

22 Febbraio 2023 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di colazione proteica per aumentare la massa muscolare.

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