scheda addominali

3 MIGLIORI Esercizi per ottenere il V SHAPE ADDOMINALE | Provali SUBITO

5 Aprile 2022 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove parliamo ancora una volta di Esercizi per ottenere il V SHAPE ADDOMINALE.

Scheda d’Allenamento Addominali molto intensa – 1000 Addominali

22 Ottobre 2018 - umbertom

Oggi ti voglio proporre una Scheda d’Allenamento Addominali molto intensa! Si hai letto bene nel titolo, andremo a fare 1000 addominali. Una delle schede più dure che ho proposto in questi anni ma sono sicuro che puoi farcela. Questa Scheda d’Allenamento Addominali è adatta a soggetti già preparati muscolarmente.

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

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