scheda calisthenics gratuita

SCHEDA CALISTHENICS GRATUITA COMPLETA – LIV. INTERMEDIO

1 Dicembre 2017 - umbertom

Oggi ti regalo una scheda calisthenics gratuita completa, livello intermedio. Ideale se padroneggi 8-10 trazioni alla sbarra, 10-15 dip alle parallele e dei pistols box.

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