scheda corpo libero

Calisthenics in 28 Giorni: Sfida “Rapid Cali”

1 Novembre 2023 - Daniel Dragomir

Calisthenics sarà la parola magica che cambierà la tua vita nei prossimi 28 giorni! Scopri come!

Scheda Calisthenics in 30 Secondi: Creala in Meno di 1 Minuto!

24 Settembre 2023 - Daniel Dragomir

Il Calisthenics con una scheda creata da te in pochi secondi…sembra impossibile? Invece è tutto vero!

Massima ipertrofia: come avere il fisico di Andrea Larosa

16 Febbraio 2023 - Daniel Dragomir

Vuoi l’ipertrofia muscolare di Andrea Larosa? Leggi questo articolo per sapere tutta la verità!

Scheda Calisthenics ideale per il principiante

21 Giugno 2022 - Daniel Dragomir

Vuoi iniziare seriamente calisthenics e non sai come fare? Ecco la scheda ideale per partire!

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