scheda d’allenamento addominali

Scheda d’Allenamento Addominali molto intensa – 1000 Addominali

22 Ottobre 2018 - umbertom

Oggi ti voglio proporre una Scheda d’Allenamento Addominali molto intensa! Si hai letto bene nel titolo, andremo a fare 1000 addominali. Una delle schede più dure che ho proposto in questi anni ma sono sicuro che puoi farcela. Questa Scheda d’Allenamento Addominali è adatta a soggetti già preparati muscolarmente.

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