tensione meccanica

Ipertrofia muscolare: TONNELLAGGIO, TENSIONE MECCANICA o STRESS METABOLICO?

21 Ottobre 2022 - Mattia Babetto

Ciao e bentornato in questo nuovissimo articolo in cui parliamo ancora una volta di ipertrofia muscolare ma, per la prima volta, approfondiamo 3 parametri fondamentali (e per questo spesso sottovalutati).

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