tornare in forma

Come tornare in forma dopo le Feste di Natale e perdere i chili presi?

14 Gennaio 2021 - UM

Le feste di Natale sono giunte al termine e un po’ tutti ci stiamo ponendo la stessa domanda: come riuscire a ritornare in forma dopo le feste?

RIMETTERSI IN FORMA IN 30 giorni | Estate, per la Spiagge ma non solo

31 Luglio 2019 - UM

Nel periodo estivo chiunque propone delle strategie rapide che promettono di recuperare la forma fisica velocemente. A questo proposito voglio dare anche il mio contributo personale 😉

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