trazioni supine

Trazioni Supine (Imp. Inversa) con Elastico

20 Febbraio 2019 - UM

Le trazioni a presa inversa o supinata sono un ottimo esercizio per chi si vuole avvicinare alle trazioni ed è molto indicato per potenziare i dorsali prima di passare alla versione completa a presa prona.

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