Sindrome Metabolica: le vere cause e i rimedi
Ciao e ben ritrovato in questo articolo dove ti parlo della sindrome metabolica, una problematica sempre più frequente oggi. Questo…
Rieducazione posturale: Stretching Globale Decompensato?
Oggi parliamo di rieducazione posturale: quando è più utile utilizzare lo stretching globale attivo? Quando invece lo stretching globale passivo?
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