Ciao e ben ritrovato nell’articolo di oggi dove parliamo di come fare definizione muscolare a 50 anni. Articolo a cura…
Oggi parliamo di pettorale interno. In tanti mi chiedete come migliorare questo muscolo che è difficile da lavorare in casa…
AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.