acido lattico

L’acido lattico: amico o nemico dell’allenamento?

16 Giugno 2022 - Daniel Dragomir

L’acido lattico è uno scarto dannoso oppure un substrato miracoloso nell’allenamento? Scopriamolo insieme!

In quanto tempo si smaltisce l’acido lattico dopo l’allenamento

27 Agosto 2021 - UM

In questo articolo voglio rispondere a un dubbio molto comune tra chi si avvicina all’allenamento, ovvero quanto tempo è necessario per smaltire l’acido lattico.

😱 ACIDO LATTICO e CELLULITE: il Terrore delle DONNE!

28 Febbraio 2019 - UM

Oggi parliamo di cellulite e, nello specifico, della cellulite associata all’acido lattico. Sono anni che leggo sulle riviste che l’acido lattico favorisce la cellulite ma sono tutte minchiate!

I DOLORI DEL GIORNO DOPO NON SONO DOVUTI ALL’ACIDO LATTICO!

31 Marzo 2017 - umbertom

Quante volte ho sentito le persone dire “ieri mi sono allenato, oggi sono pieno di acido lattico!”…ma quello non è acido lattico, sono DOMS.

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