allenamento 2 manubri

Allenamento a Casa per Principianti: Come Iniziare nel Modo Giusto

9 Maggio 2024 - Lorenzo Bungaro

In questo articolo vi svelerò come intraprendere un percorso di allenamento a casa per principianti e per tutti coloro che vogliono raggiungere i propri obiettivi.

Il Bodybuilding con 2 Manubri: il Segreto per un Fisico al Top!

27 Aprile 2023 - Daniel Dragomir

Il Bodybuilding per grandi risultati? Vedrai che fisico se lo fai in questo modo unico ed innovativo!

I 4 migliori esercizi con manubri per la schiena

7 Febbraio 2023 - UM

Desideri una schiena muscolosa, larga e spessa ma ti alleni in casa e hai a disposizione solo dei manubri? Prova questi 4 esercizi!

BodyStar Workout: per la Miglior Forma Fisica di Sempre

18 Ottobre 2022 - Daniel Dragomir

Il Bodystar Workout è pronto per farti allenare come Acquaman e tanti altri personaggi. Corri a scoprirlo!

Allenamenti Total Body in casa con soli 2 manubri!

23 Aprile 2020 - UM

In questo articolo vi ho raccolto tanti allenamenti in Total Body della durata di circa 20 minuti e che richiedono l’utilizzo di soli due manubri (o due bottiglie di acqua). Provateli tutti!

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