Allenamento HIIT con Kettlebell - Umberto Miletto Il Personal Trainer

Allenamento

Lorenzo Mortaruolo
09/06/2025

SECONDO ALLENAMENTO – 3° MESOCICLO DEL VIDEOCORSO “HIIT CON KETTLEBELL”

Il programma Circuiti Metabolici HIIT con Kettlebell è progettato per migliorare la resistenza cardiovascolare, la forza esplosiva e la tonificazione…

Allenamento

Lorenzo Mortaruolo
27/05/2025

HIIT con Kettlebell – 3° Mesociclo Giorno 1

Circuito Metabolico per Forza, Controllo e Brucia Grassi Benvenuti a un nuovo appuntamento con il programma “HIIT Workout con Kettlebell”!…

Allenamento

Lorenzo Mortaruolo
06/03/2025

Allenamento HIIT con Kettlebell – Secondo Mesociclo – Giorno 2

Vuoi un allenamento HIIT con Kettlebell intenso per costruire forza e migliorare la resistenza? Questo **HIIT Workout con Kettlebell…

Allenamento

Lorenzo Mortaruolo
06/03/2025

Analisi dell’Impatto dell’Allenamento sulla Composizione Corporea e sulle Variabili Fisiologiche

Introduzione L’obiettivo di questo studio è analizzare la relazione tra diversi tipi di allenamento, la composizione corporea e alcune variabili…

Allenamento

Lorenzo Mortaruolo
06/03/2025

Allenamento HIIT con Kettlebell – Secondo Mesociclo – Giorno 1 | Forza, Resistenza e Tonificazione in un Solo Allenamento!

Pronto a spingere al massimo il tuo allenamento? Con questo allenamento HIIT con Kettlebell , lavorerai su forza, resistenza e…

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