allenamento multipower

Multipower Palestra: 10 Esercizi Per la Massa Muscolare

4 Gennaio 2024 - Daniel Dragomir

Il Multipower è l’attrezzo più amato ed odiato allo stesso tempo. Perchè? Bisogna evitarlo? Si può sostituire?

Allenamento Multipower: è utile o non è utile?

7 Giugno 2016 - umbertom

Tanti mi chiedono se sia la stessa cosa fare gli esercizi al Multipower oppure eseguirli a Bilanciere libero e senza vincoli. Vi ho preparato questo video proprio per spiegarvi la mia visione di allenamento. A me personalmente piace tantissimo utilizzarlo…ma esclusivamente come sbarra per gli esercizi del Calisthenics! 🙂

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