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Squat: ecco come togliere 10 anni alla carta d’identità

17 Febbraio 2025 - Daniel Dragomir

Lo Squat, definito anche Re degli Esercizi, è davvero la soluzione per un corpo sano e longevo senza scadenza?

GUIDA PER IMPARARE L’ESECUZIONE DELLO SQUAT GRAZIE A UN MURO

29 Settembre 2020 - Mattia Babetto

Ciao e ben ritrovato in questo nuova guida in cui voglio mostrarti come imparare l’esecuzione corretta dello squat grazie a un muro.

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