I migliori esercizi Brucia Grassi
Quali sono i migliori esercizi brucia grassi per perdere peso velocemente? Scopriamolo insieme.
Il dimagrimento dopo le feste: programma pratico vincente
Il dimagrimento dopo le feste natalizie in pochi semplici passi: ecco un programma vincente da mettere subito in pratica!
Effetto Afterburn: il processo magico per dimagrire?
L’Effetto Afterburn sta spopolando nell’ultimo periodo per dimagrire. Ma vuoi sapere cos’è e se funziona davvero? Scopriamolo insieme! Sono il coach Daniel Dragomir ed oggi parleremo di un processo sfruttato da tanti personal trainer per dimagrire! Effetto Afterburn: cos è? L’effetto Afterburn sta ad indicare un processo che permette al nostro corpo di bruciare calorie […]
Per dimagrire meglio il cardio o l’HIIT?
Vuoi veramente dimagrire ma non sai quale sia più efficace tra cardio e HIIT? Ecco quello che ancora non sai! Sono il coach Daniel Dragomir ed oggi ti spiegherò come puoi davvero dimagrire. Dimagrire nel passato: tra realtà e falsi miti Negli anni passati il verbo “dimagrire” è stato usato nel marketing e nel fitness […]
CIRCUITO METABOLICO BRUCIA GRASSI A CORPO LIBERO
Oggi ti mostro come costruire un ottimo Circuito Metabolico per accelerare il tuo metabolismo! Potrai sfruttarlo e adattarlo per i tuoi allenamenti e tenere sotto controllo la tua percentuale di grasso!
