I burpees fanno davvero dimagrire? 15 Luglio 2022 - Daniel Dragomir I burpees sono il terrore di molti ma la speranza di tanti per dimagrire. Questo esercizio però funziona davvero? Scoprilo in questo articolo!
Evita di devastare le articolazioni di spalle e ginocchia con i Burpees 20 Agosto 2020 - UM Tanti di voi mi chiedono come si eseguono correttamene i Burpees. Ve lo spiego con piacere, dal momento che questo esercizio se eseguito male vi può devastare le articolazioni.