Come si fa a non perdere l’equilibrio quando si fanno gli affondi? Leggi qui di seguito per scoprire una tecnica…
In questo articolo andiamo a parlare insieme al Coach Alessandro Antonietti della palestra Stenika di Torino di come trovare l’equilibrio…
In questo articolo voglio darvi un consiglio pratico e veloce su come migliorare l’equilibrio nel Bulgarian Squat.
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