hip thrust esecuzione

HIP THRUST: Esecuzione Corretta, Muscoli Coinvolti, Analisi Biomeccanica (TUTORIAL) e Varianti

11 Gennaio 2023 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo come lavorare i glutei con l’HIP THRUST con esecuzione corretta, muscoli coinvolti, Analisi biomeccanica e Varianti varie.

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

Sport Workout Srl detiene tutti i diritti sul marchio Umberto Miletto
P. Iva e Cod Fisc. 12319420019 | Sede: Via Ferranti Aporti, 1 - 10131 Torino

(0)