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Lat Machine oppure Trazioni? Ecco il top per la schiena

10 Aprile 2024 - Daniel Dragomir

Lat Machine contro Trazioni: due esercizi a confronto per allenare schiena ed arti superiori, ma ecco l’unico vero vincitore!

Trazioni senza sbarra con elastico ideali da fare in casa

15 Maggio 2020 - UM

In questo articolo vi voglio insegnare ad allenarvi alle trazioni se siete costretti ad allenarvi in casa o se siete in vacanza e non avete a disposizione una sbarra.

MEGLIO LA LAT MACHINE O LE TRAZIONI ALLA SBARRA?

13 Ottobre 2017 - umbertom

Domanda molto interessante: è meglio la lat machine o le trazioni alla sbarra per allenare il dorso? Ecco cosa penso in merito a questo…

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