loop bands

Guida Loop Bands: Corso Base Gratuito per iniziare ad allenarsi

23 Settembre 2019 - umbertom

La Guida Loop Bands che ho preparato è ideale a chi vuole avvicinarsi all’utilizzo di questo attrezzo per l’allenamento. Scoprirete come eseguire tantissimi esercizi con gli elastici. La guida vuole essere uno strumento gratuito da sfruttare per tutti gli appassionati di allenamento.

4 ESERCIZI ADDOMINALI CON ELASTICI

29 Marzo 2017 - umbertom

Oggi ti mostro 4 esercizi impegnativi per allenare gli addominali con gli elastici. Da provare assolutamente!

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