metodi massima ipertrofia muscolare

Come fare Massa Muscolare davvero: CEDIMENTO o BUFFER?

19 Gennaio 2022 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo interessantissimo articolo in cui parliamo ancora una volta di come fare massa muscolare, se è meglio allenarsi a cedimento oppure utilizzare il buffer.

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

Sport Workout Srl detiene tutti i diritti sul marchio Umberto Miletto
P. Iva e Cod Fisc. 12319420019 | Sede: Via Ferranti Aporti, 1 - 10131 Torino

(0)