Circuito addominali per avere la pancia piatta
Ti alleni già ma vuoi ottenere qualcosa in più sul tuo addome? Metti in pratica questo super circuito per avere la pancia piatta!
Come ridurre il grasso ostinato sull’addome?
Oggi sono in compagnia del Coach Marco Frassinelli di Genova che ci spiegherà brevemente come andare a ridurre il grasso ostinato sull’addome.
Per avere addominali scolpiti meglio fare esercizi statici o dinamici?
Mi avete chiesto se per scolpire l’addome è meglio eseguire addominali statici o dinamici. Vediamo insieme qual è la strategia migliore!
