Oggi provo a spiegarvi come riuscire a far installare un Parco Calishenics nella vostra città! 

Tanti ragazzi mi hanno fatto questa domanda, e quindi cercherò di mostrarvi le due strade che si possono percorrere per far richiesta al proprio comune per l’installazione di attrezzature idonee alla pratica del Calisthenics. Ecco il video in cui vi spiego come fare:

Maggio informazioni sulle strutture le trovate sul sito di >> Burningate 

 

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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L’autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall’uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L’allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.