L’allenamento funzionale, dall’inglese “functional training” è una tipologia di allenamento volta a migliorare le capacità del corpo di eseguire le…
Ciao e benvenuto in questo articolo in cui per la prima volta desidero parlare di alimentazione funzionale.
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Il Kettlebell o i pesi tradizionali? In base a quale obiettivo? Come risponde il tuo corpo? Ecco le risposte a…
Oggi parliamo di esercizi funzionali con l’esperto Mattia Babetto. Salve a tutti ragazzi, rimanendo in tema col mio articolo precedente…
Il Functional Training è uno dei trend fitness del momento! E’ sorprendente come negli ultimi anni intorno ad un concetto…
