Allenamento in quarantena: come mi mantengo in forma con il 15workout
Cosa state combinando in questo periodo di quarantena? Oggi vi racconto come sto organizzando io i miei allenamenti e le mie routine quotidiane in questo periodo.
Consigli per allenarsi a casa
Oggi con l’articolo di TizianaFitnessStyle andremo a vedere come strutturare un programma per allenarsi a casa.
I Top 10 Esercizi per Allenarti a casa senza attrezzi
Ciao e ben ritrovato in questo nuovissimo articolo dove voglio parlarti di come allenarti a casa senza attrezzi! Al giorno d’oggi le persone hanno sempre meno tempo per andare in palestra e tenersi in forma, allo stesso tempo sempre di più sono le persone che cercano di farlo da sole a casa in modo autonomo, chi […]
Iniziare ad Allenarsi a Casa | Tutto quello che devi sapere
Iniziare ad allenarsi a casa è un ottimo modo per tenersi in forma. Infatti sempre di più sono le persone che decidono di allenarsi in casa anziché andare in palestra e questo articolo è dedicato proprio a loro.
