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Plank ed ernia del disco possono convivere? Tutti i consigli utili

5 Agosto 2021 - UM

Oggi parliamo dell’esercizio più famoso e più importante nell’allenamento a corpo libero: il pank.

Ernia al disco e Allenamento: come conciliare le due cose?

6 Febbraio 2020 - UM

Oggi mi è venuto a trovare da Piacenza Marcello Chiapponi, fiosioterapista dell’Altra Riabilitazione, per parlarci del legame tra allenamento ed ernia del disco.

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